Externe Kurse

SBAW – Mentale Fitness

Handout

• 1. Teil: SBAW-Mentale_Fitness_Handout_1v2_v2.0, 01.03.2021
• 2. Teil: SBAW-Mentale_Fitness_Handout_2v2_v2.0, 15.03.2021
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Links und Materialien

• Erfolgsjournal Bodo Schäfer
• Entspannungsübungen 1
  (Webseite enthält viele weitere wertvolle Informationen und Tools)
• Entspannungsübungen 2
  (Webseite enthält viele weitere wertvolle Informationen und Tools)
• 7Mind – Meditations-App
  Lerne Meditieren
• E-Book Mentaltraining – Andreas Ackermann
  
• Neurostreams – Frequenzmusik
• Mentale Prüfungsvorbereitung
  (Gute Sammlung einiger Methoden)
• Roboterfahrzeug von Gedanken gesteuert (Youtube)
• Erklärung zum Kinesiologischen Muskeltest (Youtube)
• Erläuterungen zum Realitäts-Kreislauf (Youtube)
• Informationen zu Afformationen
  (mit vielen Beispielen)
• Geführte Meditationsreise 1 (15 Min.)
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• Geführte Meditationsreise 2 – Reise zum Buch Deines Lebens (27 Min.)
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• Geführte Zielprogrammierung (15 Min.)
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